Aufzuwachen und in die Küche zu gehen, um ein Glas Wasser zu holen, oder eines neben dem Bett stehen zu lassen, ist kein gutes Zeichen. Ein trockener Hals sollte nicht deine tägliche oder nächtliche Leidensgeschichte sein. Was ist die Ursache für einen trockenen Hals, kann er zu etwas Ernsterem führen, kommt Schnarchen bei trockenem Hals vor und wie kannst du damit umgehen? Schauen wir uns die Fakten an.
Was verursacht einen trockenen Hals in der Nacht?
Aufzuwachen und in die Küche zu gehen, um ein Glas Wasser zu holen, oder eines neben dem Bett stehen zu lassen, ist kein gutes Zeichen. Ein trockener Hals sollte nicht deine tägliche oder nächtliche Leidensgeschichte sein. Was ist die Ursache für einen trockenen Hals, kann er zu etwas Ernsterem führen, kommt Schnarchen bei trockenem Hals vor und wie kannst du damit umgehen? Schauen wir uns die Fakten an.
Was sind die Symptome eines trockenen Halses?
Ein trockener Hals in der Nacht ist ganz normal. Du kannst aber auch morgens einen trockenen Hals haben. Egal zu welchem Zeitpunkt, wenn du regelmäßig einen trockenen Hals hast, muss das Problem sowohl diagnostiziert als auch behandelt werden.
Abgesehen von den Halsschmerzen gibt es noch andere Anzeichen und Symptome, die darauf hinweisen können, dass deine Gesundheit beeinträchtigt ist:
- Mundatmung;
- Schnarchen;
- Schwierigkeiten beim Kauen oder Schlucken;
- behinderte Atmung;
- fragmentierter Schlaf.
Die fünf häufigsten Ursachen für einen trockenen Hals
Unter den Gründen für einen trockenen Hals sind dies die häufigsten:
Mundatmung: Standardmäßig wird durch die Nase geatmet. Dadurch wird die Verdunstung von Feuchtigkeit aus dem Weichteilgewebe reduziert. Wenn wir durch den Mund atmen, wird der Hals schnell trocken. Mundatmung in der Nacht führt oft zu Schnarchen. Auf diese Weise kann eine trockene Kehle Schlafapnoe verursachen.
Allergien: Bei saisonalen Allergien setzt dein Immunsystem eine chemische Substanz namens Histamin frei, die bei einer allergischen Reaktion einen trockenen Hals verursachen kann.
Medikamente: Eine unnatürliche Ursache für einen trockenen Hals sind Medikamente. Einige anticholinerge Medikamente, Antidepressiva und Schlaftabletten enthalten Diphenhydramin, das zu einem trockenen Hals führen kann.
Mononukleose: Diese auch als “Kusskrankheit” bekannte Krankheit wird in der Regel durch Körperflüssigkeiten einer Person übertragen und verursacht einen trockenen, kratzenden Hals.
Mandelentzündung (Tonsillitis): Dies ist eine Entzündung der Mandeln, die meist durch eine Virusinfektion oder durch Bakterien verursacht wird. Ein trockener Rachen kann ein Symptom der Mandelentzündung sein.